Om MJ training
Hej och välkommen!
Jag är Matti Jörlén, mjukvaruprogrammerare, gymägare och pensionerad strongmanatlet. Med 20 år i gymmet och erfarenhet av strongmantävlande på nationell nivå kan jag hjälpa dig blir bättre på det mesta inom styrka.
Mina tjänster
Jag jobbar mot dina högt ställda styrkemål. Jag lär dig hur du blir stark på ett effektivt sätt samtidigt som vi minimerar riskerna för skador. Rörelseanalys och coachning. Träningsprogram och rådgivning.
Flexibilitetsträning
Minimera skaderisk och maximera prestanda genom att säkerställa fullgod rörlighet i alla relevanta delar kroppen, och få tillgång till alla lyfttekniker.
Muskelträning
Stora muskler, starka muskler och tåliga muskler. Alla aspekter beaktas.
Gruppträning
Ta med kompisarna och testa vem som är starkast. Jag guidar, dömer och motiverar när vi lyfter, bär och drar i samma stil som världens starkaste.
Privat träning
Bli stark på riktigt.